Sport mit Diabetes

Manche Schüler mit Diabetes Typ 1 machen im Unterricht keinen Sport mit (mit Erlaubnis natürlich) , was aber völlig überheblich ist. Natürlich kann man als Diabetiker Sport machen, schließlich ist der stärkste Mann der Welt, Matthias Steiner, auch Diabetiker.

 

Was beim Sport zu beachten ist:

Vor dem Sport ist das Blutzucker-messen wichtig, denn man darf bei einem zu hohem, sowie bei einem zu niedrigem Blutzucker kein Sport treiben. Dann sollte man die Vorgehensweise beachten. Bei einem guten Blutzucker wird der Blutzuckerwert durch Sport niedrig, deswegen ist es günstig vor dem Sport auch bei einem guten Zuckerwert zwei oder drei Traubenzucker zu essen ( je nach dem wie anstrengend und lang der Sport ist). Oder wenn man eine Pumpe hat, die >Temporal-Basalraten< zu ändern.

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